ลำไส้แข็งแรง อุจจาระนิ่มสบาย ไม่พึ่งยาถ่าย: ทางเลือกใหม่เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของผู้สูงวัย
ท้องผูก: ปัญหาใหญ่ที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตผู้สูงวัย
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายก็เกิดขึ้นตามมาด้วย หนึ่งในปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงวัยคือ “อาการท้องผูก” ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อาการท้องผูกไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ยังอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่รุนแรงกว่าได้
สาเหตุของท้องผูกในผู้สูงวัย:
- การเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง: ผู้สูงอายุที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ข้อเข่าเสื่อม หรือมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว มักจะเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง ส่งผลให้การทำงานของลำไส้ลดลง และทำให้อุจจาระเคลื่อนตัวช้าลง
- การรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย: อาหารที่มีกากใยต่ำ เช่น ข้าวขาว ขนมปังขาว และเนื้อสัตว์ จะทำให้ปริมาณอุจจาระน้อยลงและแข็งขึ้น ทำให้ขับถ่ายได้ยาก
- การดื่มน้ำไม่เพียงพอ: น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของอุจจาระ หากดื่มน้ำไม่เพียงพอ อุจจาระจะแข็งและแห้ง ทำให้ขับถ่ายลำบาก
- ผลข้างเคียงจากยา: ยาบางชนิด เช่น ยาลดความดันโลหิต ยาแก้ปวด และยาบางชนิดที่ใช้รักษาโรคพาร์กินสัน สามารถทำให้เกิดอาการท้องผูกได้
ทางออกที่ไม่ใช่แค่ยาถ่าย
แม้ว่ายาถ่ายจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ในระยะสั้น แต่การใช้เป็นประจำอาจทำให้ลำไส้ขี้เกียจทำงาน และเกิดภาวะพึ่งพายา นอกจากนี้ ยาถ่ายยังอาจมีผลข้างเคียง เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย และสูญเสียสมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย
FOS: ใยอาหารธรรมชาติ สุดยอดพรีไบโอติก
FOS หรือ ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ (Fructooligosaccharides) เป็นใยอาหารชนิดพิเศษที่ละลายน้ำได้ พบได้ในนมแม่ และอาหารบางชนิด เช่น หัวหอม กระเทียม และกล้วย FOS ไม่ถูกย่อยในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก แต่จะเดินทางไปถึงลำไส้ใหญ่ ที่ซึ่งจะถูกใช้เป็นอาหารของแบคทีเรียดี (Probiotics)
ประโยชน์ของ FOS ต่อสุขภาพลำไส้:
- เป็นอาหารของแบคทีเรียดี: FOS ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียดีในลำไส้ ซึ่งเป็นกลุ่มจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มปริมาณและความนุ่มของอุจจาระ: FOS ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในอุจจาระ ทำให้อุจจาระนิ่มขึ้นและขับถ่ายง่ายขึ้น
- ลดความเสี่ยงของโรคลำไส้: FOS ช่วยลดการอักเสบในลำไส้ และอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคลำไส้ต่างๆ เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่
อิมมูเน็กซ์ ฟอส: ทางเลือกที่เหนือกว่าเพื่อสุขภาพลำไส้
อิมมูเน็กซ์ ฟอส เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี FOS คุณภาพสูงในปริมาณเข้มข้น พร้อมด้วยสังกะสีและซีลีเนียม ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
อิมมูเน็กซ์ ฟอส ช่วยอะไรผู้สูงอายุบ้าง?
- บรรเทาอาการท้องผูก: FOS ช่วยเพิ่มปริมาณและความนุ่มของอุจจาระ ทำให้ขับถ่ายง่ายและสบายขึ้น
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: สังกะสีและซีลีเนียมช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
- ลดความเสี่ยงของโรคลำไส้: FOS ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ลดการอักเสบ และลดความเสี่ยงของโรคลำไส้ต่างๆ
- สะดวกและปลอดภัย: รับประทานง่าย เพียงวันละ 1 ซอง ละลายในน้ำหรือเครื่องดื่ม ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล จึงปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
มอบสุขภาพที่ดีให้คนที่คุณรักด้วย อิมมูเน็กซ์ ฟอส
อิมมูเน็กซ์ ฟอส เหมาะสำหรับผู้สูงอายุทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่ยังคงเคลื่อนไหวได้ปกติ หรือผู้ป่วยติดเตียง ให้ อิมมูเน็กซ์ ฟอส เป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพลำไส้ เพื่อให้คนที่คุณรักมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
คำแนะนำ:
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังรับประทานยาอื่นๆ
- รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอควบคู่ไปกับการรับประทาน อิมมูเน็กซ์ ฟอส
สนใจสั่งซื้อหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อิมมูเน็กซ์ ฟอส ได้ที่ LINE@GENKIHOUSE หรือดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.ลำไส้ดี.com และ www.genkihouses.com
#สุขภาพดี #ลำไส้แข็งแรง #อุจจาระนิ่มสบาย #ไม่ต้องพึ่งยาถ่าย #คุณภาพชีวิต #ผู้สูงวัย #ImmunexFOS #สุขภาพลำไส้ #ลดท้องผูก #เสริมภูมิคุ้มกัน